Der Tag beginnt Früh, da ich mit Magenschmerzen ab 3 Uhr nicht mehr schlafen konnte. Dafür konnte ich die Zelt Reinigung abschließen und den letzten Blog fertig schreiben. Außerdem gemütlich frühstücken, habe mir gestern Abend noch frisches Obst besorgt und meinen Frühstücksbrei gespeist.
New York – Sightseeing weiterlesenNew York City
Heute geht es nicht nur raus aus der Wildnis, nein es geht mitten ins hektische New York City. Wo wir unser Auto abgeben und die letzten Tage zu Fuß und öffentlich unterwegs sein werden.
New York City weiterlesenDelaware Gap Nationalpark – New Jersey
Da heute kein Lauf auf dem Programm stand konnten wir früher frühstücken und wir wussten auch schon wo wir hin wollten, also begann der Tag eine gute Stunde früher als wir ins Auto stiegen um zum Wandern zu fahren. Doch
Delaware Gap Nationalpark – New Jersey weiterlesenDelaware Gap Nationalpark – Pennsylvania
Heute morgen war unser letzter richtiger Trainingslauf, Fredi und ich mussten Intervalle laufen. Die Stimmung am Fluss mit dem Nebel war super.
Delaware Gap Nationalpark – Pennsylvania weiterlesenSourland Ecosystem Preserve
Heute Morgen verließen wir Philadelphia in Richtung Norden um den nächsten Nationalpark zu besuchen. Den Weg wollten wir aber noch für einen Spaziergang nutzen.
Sourland Ecosystem Preserve weiterlesenLetzter Tag in Philadelphia
Heute Morgen musste ich etwas länger laufen also machten Fredi und Marina Filmaufnahmen um die legendäre Rocky Szene nachzuspielen. Damit wären sie wie ich höre sehr zufrieden. Ich habe nur beim vorbeilaufen iv der früh nochmals schnell die Statue ohne Schlange besucht.
Letzter Tag in Philadelphia weiterlesenLet’s Go Flyers !
Heute wird ein voller Tag aber zunächst einmal geht es auf einen kleinen Morgenlauf zum Schuylkill River an dessen Ufer eine schöne Promenade ist, die jedoch dieses Wochenende von einer Regatta in Beschlag genommen wird.
Let’s Go Flyers ! weiterlesenPhiladelphia
Heute stand der Abschied aus Baltimore auf dem Programm, nach einem erneut ausgiebigen Frühstück müsste ich zunächst Mal die Autoschlüssel wieder finden, nach 3 Tagen ohne Auto war ich es gar nicht mehr gewohnt.
Philadelphia weiterlesenBaltimore Mix
Heute morgen starteten wir wieder mit einem Lauf in den Tag, Da uns der Wettergott wieder zugetan ist erkennen wir im Hafen auch einen schönen Sonnenaufgang.
Baltimore Mix weiterlesenMehr Meer
Der Tag begann entspannt, ganz ohne Training, bei mir ohnehin normal, da meine Regeneration nahtlos ins Tapering übergeht. Zum Frühstück gab es was neues, nämlich Blueberry Waffeln, sehr lecker.
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